Mejora tu sexualidad con estos tips

En el sexo no hay nada escrito, y nadie nace aprendido, pero es importante seguir una serie de consejos y prácticas para mejorar nuestra sexualidad. Poner en práctica estos tips puede ayudar a reavivar la llama de la pasión, a innovar en nuestra vida sexual y disfrutar del momento. 

Mejorar nuestra sexualidad implica conocernos bien. Y de ahí la importancia de leer literatura erótica, escribir relatos eróticos y consumir porno. Consumir contenidos sexuales en nuestros ratos libres ayuda a diferenciar lo que nos gusta y lo que no, además de aprender nuevas formas de disfrutar del sexo. La relajación también es clave para mejorar nuestro rendimiento y conocimiento sobre el sexo. El estrés laboral, la contaminación y la vida ajetreada que llevamos puede influir negativamente en el sexo que practiquemos.

Nada mejor que encontrar un ejercicio que reafirme el cuerpo, la mente y te ayude a subir tu autoestima erótica. El pole dance, el striptease y el burlesque son los mejores bailes para desinhibirse y después dominar en la cama. El baile es muy saludable para el cuerpo, ya que tonifica muchas partes de nuestra anatomía. Y si a eso se le añade un componente erótico, mucho mejor. El pole dance consiste en bailar de forma erótica alrededor de una barra, ejercitando piernas y trasero.

El striptease es la disciplina para las más atrevidas, y aunque puede parecer fácil,conlleva mucha preparación y pérdida de timidez. Si preferís insinuar antes que enseñarlo todo y os gusta la estética vintage, el burlesque es la opción ideal.